Khasiat TemuLawak Untuk Obat Ginjal, Lever, Asma, Maag dll
Temulawak adalah sejenis tanaman yang menghasilkan rimpang atau umbi akar yang banyak mengandung khasiat obat.
Tanaman temulawak rasanya tidak asing lagi bagi kita semua, dulu saat
saya masih kecil dimana ada pabrik limun didekat rumah, limun temulawak
adalah favorit saya dan teman-teman masa kecil saya.
Temulawak (
Curcuma xanthorhiza roxb) termasuk dalam keluarga
Jahe-jahean (zingiberaceae), Temulawak ini sebagai tanaman obat asli
Indonesia. Tanaman Temulawak banyak tumbuh di pulau Jawa, Maluku dan
Kalimantan.Temulawak (Curcuma zanthorrhiza) kalau di disebut Sunda
sebagai koneng gede dan di Madura , temu labak.
Temulawak tumbuh subur sampai dengan ketinggian 1500 meter di atas
permukaan laut . Rimpang akan berkembang dengan baik di tanah yang
gembur.
Umbi temulawak tumbuh di pangkal batang berwarna kuning gelap atau
coklat muda dengan diameter panjang 15 cm dan 6 cm, baunya harum dan
sedikit pahit agak pedas. temulawak sudah lama digunakan secara turun
temurun oleh nenek moyang kita untuk mengobati sakit kuning, diare,
maag, perut kembung dan pegal-pegal.
Temulawak juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan lemak darah, mencegah
penggumpalan darah sebagai antioksidan dan memelihara kesehatan dengan
meningkatkan daya kekebalan tubuh. Dengan banyak manfaat yang nyata
secara medis tersebut maka pemerintah mencanangkan “Gerakan Minum
Temulawak” sejak 2 tahun yang lalu.
Manfaat dan Khasiat Temulawak lainnya adalah kurang ASI, limpa, asma,
cacar air, sariawan, hepatitis, kandung empedu (bukan sal.nya
tersumbat), nyeri sendi dan tulang.
Secara klinis, khasiat tumbuhan asli Indonesia ini bisa
dipertanggungjawabkan kebenarannya. Temulawak memiliki kandungan minyak
atsiri dan kurkumin yang terdapat pada rimpang tumbuhan ini bermanfaat
sebagai acnevulgaris, disamping sebagai anti inflamasi (anti radang)
KANDUNGAN KIMIA :
Daging buah (rimpang) temulawak mempunyai beberapa kandungan senyawa
kimia antara lain berupa fellandrean dan turmerol atau yang sering
disebut minyak menguap. Kemudian minyak atsiri, kamfer, glukosida,
foluymetik karbinol. Dan kurkumin yang terdapat pada rimpang tumbuhan
ini bermanfaat sebagai acnevulgaris, disamping sebagai anti inflamasi
(anti radang) dan anti hepototoksik (anti keracunan empedu).
Cara pemakaian Temu Lawak
Untuk minuman sehari-hari
Tiga lapis Irisan temulawak keringkemudian direbus dengan 5-7 gelas air
sampai mendidih, dan disaring. Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1
gelas.
Cara Pemakaian Temu lawak untuk Obat berbagai penyakit
Sakit Limfa
Bahan: 2 rimpang temulawak, 1/2 rimpang lengkuas, 1 genggam daun
meniran. Cara membuat: temulawak dan lengkuas diparut, kemudian semua
bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, dan disaring.
Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1 cangkir.
Sakit Ginjal
Bahan: 2 rimpang temulawak, 1 genggam daun kumis kucing, 1 genggam daun
kacabeling. Cara membuat : temulawak diiris tipis-tipis, kemudian
direbus bersama dengan bahan lainnya dengan 1 liter air, dan disaring.
Cara menggunakan: diminum selama 3 hari.
Sakit Pinggang
Bahan: 1 rimpang temulawak, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, 1 genggam
daun kumis kucing. Cara membuat : semua bahan tersebut direbus dengan 1
liter air, dan disaring. Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1
gelas.
Asma
Bahan: 1 1/2 rimpang temulawak, 1 potong gula aren. Cara membuat:
temulawak diiris tipis-tipis dan dikeringkan. Setelah kering direbus
dengan 5 gelas air ditambah 1 potong gula aren sampai mendidih hingga
tinggal 3 gelas, kemudian disaring.
Sakit Kepala dan masuk angin.
Bahan: beberapa rimpang temulawak. Cara membuat: temulawak diiris
tipis-tipis, dikeringkan dan ditumbuk halus menjadi tepung. Kurang lebih
2 genggam tepung temulawak direbus dengan 4-5 gelas air sampai mendidih
hingga tinggal 3 gelas, kemudian disaring disaring.
Maag
Bahan: 1 rimpang temulawak. Cara membuat: temulawak diiris tipis-tipis
dan diangin-anginkan sebentar, kemudian direbus dengan 5-7 gelas air
sampai mendidih, dan disaring. Cara menggunakan: diminum 1 kali sehari 1
gelas.
Sakit perut, Sakit perut pada waktu haid
Bahan: 1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa,
garam secukupnya. Cara membuat: temulawak diparut, kemudian direbus
bersama bahan lainnya dengan 3-4 gelas air sampai mendidih hingga
tinggal 2 gelas. Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 1 cangkir, pagi
dan sore.
Menghilangkan bau amis sewaktu haid :
Bahan: 1 rimpang temulawak, 5 buah mata asam, 1 potong gula kelapa. Cara
membuat: temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan, kemudian
bersama bahan lainnya ditaruh dalam waskom (rantang/ panci), diberi 2
gelas air panas dan ditutup rapat selama kurang lebih 15 menit, dan
disaring. Cara menggunakan : diminum 3 kali, 1 kali sehari.
Memperbanyak produksi ASI
Bahan: 1 1/2 rimpang temulawak, dan tepung saga secukupnya. Cara
membuat: temulawak diparut, kemudian kedua bahan tersebut dicampur dan
ditambah air panas secukupnya sehingga menjadi bubur. Cara menggunakan :
dimakan biasa.
Memacu ASI yang macet
Bahan : 1 1/2 rimpang temulawak diparut, 1 potong gula kelapa, 2-3
sendok makan adonan sagu. Cara membuat : temulawak diparut, kemudian
bersama bahan lainnya direbus dengan 1 liter air sampai mendidih dan
disaring. Cara menggunakan : diminum 2 kali sehari 1 cangkir secara
teratur.
Kesulitan buang air besar/berak
Bahan: 1 rimpang temulawak, 3 buah mata asam, 1 potong gula kelapa. Cara
membuat : temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan sampai
kering, kemudian bersama bahan lainnya diseduh dengan air panas
secukupnya dan disaring. Cara menggunakan: diminum biasa.
Sembelit
Bahan : 1 rimpang temulawak dan biji sawi secukupnya. Cara membuat :
kedua bahan tersebut ditumbuk sampai halus, kemudian diseduh dengan air
panas secukupnya dan disaring. Cara menggunakan : diminum biasa.
Menambah nafsu makan
Bahan: 2 rimpang temulawak, 1/4 rimpang lengkuas, 1/2 genggam daun
meniran. Cara membuat : semua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air
sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring. Cara
menggunakan : diminum 2 kali sehari 1/2 gelas.
Radang sendi, Rematik, Pegal linu
Bahan : 25 gr rimpang temulawak, 30 gr jahe merah Cara membuat : Rebus
dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring Cara
menggunakan : diminum
Gangguan Lever
Bahan : 25 gr rimpang temulawak, 30 gr daun serut / mirten Cara membuat :
Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, kemudian disaring Cara
menggunakan : diminum selagi hangat
Mengobati Batuk dan radang saluran nafas
Bahan : 25 gr rimpang temulawak di parut Cara membuat : Tambahkan air
matang secukupnya, kemudian disaring, tambahkan madu, tambah perasan 1
buah jeruk nipis Cara menggunakan : diminum
Radang Kandung empedu
Bahan : 30 gr rimpang temulawak di iris-iris Cara membuat : Rebus dengan
500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring Cara menggunakan :
diminum
Mengatasi batu empedu
Bahan : 25 gr rimpang temulawak, 30 gr menira dan gula aren secukupnya
Cara membuat : Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian
disaring Cara menggunakan : diminum
Menurunkan kadar Kolesterol tinggi
Bahan : 20 gr rimpang temulawak kering di tumbuk halus Cara membuat :
seduh dengan air panas secukupnya Cara menggunakan : diminum selagi
hangat
Radang Lambung
Bahan : 30 gr rimpang temulawak dipotong kecil-kecil Cara membuat :
Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian disaring Cara
menggunakan : diminum